Το δίαθλο είναι ένα άθλημα που περιλαμβάνει τρέξιμο και ποδήλατο. Διαχωρίζεται στα εξής αγωνίσματα: 1. αποστάσεις σπριντ, 2. μεσαίες αποστάσεις, 3. μεγάλες αποστάσεις, 4. σκυταλοδρομία. Οι μαθητές μας θα προπονούνται σε τρέξιμο και ποδήλατο βουνού, όπου σκοπός μας είναι να μάθουν να συνδυάζουν τα δύο αθλήματα. Τα οφέλη είναι πολλαπλά καθώς τα παιδιά εναλλάσσουν τα δύο αθλήματα (τρέξιμο - ποδήλατο), ενεργοποιούν περισσότερες μυϊκές ομάδες και μαθαίνουν να συνεργάζονται (σκυταλοδρομία).
Διδασκαλία: Βασίλης Γιαννιώσης
-Πρόγραμμα Απογευματινών Δραστηριοτήτων